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機師
 
夜間無法正常睡眠已經是很多現代人生活的無奈,固定上大夜班的人永遠日夜顛倒的結果,身體回歸正常節律的動能持續被壓抑,身體的原始設定嚴重的失衡。從健康的寫實面分析,賺多少都彌補不了失去的平衡,最嚴重的失衡可能就落在免疫系統的萎靡不振,畢竟夜間工作者的飲食節律不容易和身體取得最佳的妥協。在醫院護理人員的排班表中一旦出現一個月內同時經歷大夜、小夜和白班,當事人的身體就類似飛長程的空服員,一段時間就得面臨調整時差的工程。
 
錯愛
 
「比較」是最失敗的教育,這種教育方式的動機是父母親的面子,執行這種教育的父母親並不清楚自己有多麼自私,連自己的孩子都不能自在的成長,連自己的小孩都無法全然成為他們自己,這是所有自私人性中最極致的私心。孩子都在潛移默化中接收上一代的模組──在他們還不知道可以超越這個框架之前,在他們還沒有能力扮演他們自己之前。自私被不斷的複製是多麼可怕的現象,自私被不停的放大是多麼無情的傳承,感覺丟臉是一種極度缺乏自信的狀態,這種負面情緒成為一種教育的模組,社會的整體面貌將是何等的呈現?
 
準糖尿病
 
嚴格說,所有的重大疾病都從飲食習慣而來,關鍵都在當事人被食物控制的程度,延續的關鍵是胰島素失衡的程度,所謂「準糖尿病講座」也可以另外解讀成「準重症講座」,這將是永遠不會停歇的養生動機學習。至於哪些人必須學習這堂學程,就是每天都得吃三餐的人,就是早餐一定要吃的人,就是每天一定要輸送好幾回精緻食物給身體的人,就是腸道空間每天都得重複堆疊多層食物的人。
 
致癌物
 
我們應該接受這種觀點嗎?當然不,不能否認有致癌物的存在,可是癌症的發生必須有致癌環境的牽成,包括當事人不良的生活作息,包括當事人失控的體內環境,包括當事人持續低迷的能量水平,包括當事人一貫的情緒封閉。因此致癌物在癌症議題中屬於很細微的成分,保養得宜的身體不害怕致癌物侵犯,作息合乎自然節律的人不擔心致癌物入侵,身體擁有自主權的人不會因為致癌物就引發癌症。癌症不像感染,不是直線式的因果,把癌症描述成遺傳性或家族性的說法都是醫療邏輯的被動養生觀。
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