I 聚焦於你的身分，而非行為。
 
1.1　為什麼你會做那些事
 
如果你想改變，那你得正視這個事實：你之所以會做那些你所做的事，乃是緣於你對自己的想法。
 
這跟為什麼你會如此看待你所做的不同，別搞混了。你可能以為自己做決定時，單單只根據：
 
▶權衡利弊
 
▶什麼會讓自己快樂
 
▶什麼對自己和家庭最好
 
非也。
 
其實你之所以會做那些你所做的事，乃是緣於你如何看待自己。
 
讓我先用一個故事來解釋。
 
舉例一　（教會）停車場的打架
 
當我還是個很年輕的牧師時，生命教會也挺新的，當時我們自豪地租下了一個小小的辦公空間。老實說，也沒什麼好自豪的，因為承租的空間很小，只不過剛好夠同工辦公和開會之用。這棟建築的情況大概介於《我們的辦公室》和《貝茲旅館》兩劇之間，我們的鄰居感覺不怎麼可靠。
 
不過，由於生命教會剛成立時是設在車庫，也在租來的空間聚會。因此，儘管這個地方十分普通，但是當我們終於可以在真正的辦公大樓租下一個小空間時，還是感到很驕傲。　
 
直到那天我們聽到「打架了，打架了！」
 
某個週末下午，羅伯牧師和我正在工作（沒錯，牧師們不是只在週日工作），發現突然間有許多輛車連成串，朝我們的停車場開過來。我們當時第一個念頭是，該不會是要舉行感謝牧師的驚喜派對吧？繼而一想，這陣仗不可能是感恩牧師派對。
 
從大約二、三十輛車裡湧出的全是青少年。他們圍成一圈，圓圈中間有兩個傢伙，這兩個人開始脫掉襯衫。哦，啊，哎呀，打架了！
 
據了解，只要有個高中生說：「放學後我們碰個頭，就這樣！」我們的停車場就成了高中生的校外聚會之地。這是我們搬來這裡之後的第一場打架，眼看大戰一觸即發。
 
我不記得當時我正在做什麼（或許在研究希臘文動詞，畢竟這是所有牧師平常在做的事），也不太確定當時羅伯牧師在做什麼（八成也是在研究希臘文動詞）。不過，出去看人打架顯然比我們當時在做的事情更刺激，於是我們從前門跑了出去，大叫：「打架了，打架了！」